PIERDE KILOS & GANA SALUD
"PKGS"
PROGRAMA DE MEDNUTRITION PARA COLABORADORES
6 años de experiencia en corporativos

ANSIEDAD

Reducimos ansiedad gracias nuestro plan de alimentacion

AUTOESTIMA

Incrementa autoconfianza y autoestima con mejoras de composicion corporal y entrenamientos (actividad fisica)

HAMBRE

Estimulamos la saciedad con nuestros planes de alimentación, ningun colaborador debería sentirse hambriento.

DIGESTIÓN

Regulamos digestión (inflamación, cólicos, flatulencia) y mejoran las evacuaciones

ECONOMÍA

Mejoramos la economía del colaborador al brindarle opciones accesibles y económicas

CORAZÓN

Mejoramos indicadores bioquímicos: colesterol, trigliceridos, glucosa. Reduce presión arterial

DOLOR

Reducen dolores de rodillas, tobillos y cansancio

MEDICINAS

Reduce la ingesta de suplementos y medicamentos. Reduce absentismo por citas medicas a largo plazo

Reunion inicial

Semana 1

Entrega de kits de bienvenida

Presentación incial explicando la metodología del programa a los colaboradores

Charla/taller

Resolución de dudas
Permite que los colaboradores identifiquen los alimentos y cantidades que deben consumir
Fomentamos Cambio de Hábitos

Premiacion

Actividad Opcional según RRHH
Los premios corren por cuenta del corporativo
semana 7

Evaluacion

nutrición

1 evaluacion inicial (semana 1)

1 evaluacion final (semana 6)

Se pueden realizar mas evaluaciones (dependiendo del acuerdo con el corporativo)

Pausas Activas

Llevamos a tu empresa una forma dinámica de animar, desestresar y promover la actividad física durante el RETO.
2 pausas activas semanales

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Acceso a APP movil

Cada colaborador tiene un usuario y contraseña de acceso
Información de apoyo
Dieta o menú general semanal

Entrenos

1 clase semanal
Clase de Fitness, box, HIIT o baile por nuestro entrenador o bailarina profesional

Somos el único programa en Guatemala dirigido exclusivamente para corporativos que cuenta con programa nutrición para colaboradores, pausas activas, rutinas de ejercicio, planes de alimentación, charlas y actividades de convivencia, creamos un ambiente de SALUD en tu corporativo, todo en un solo servicio, juntos reducimos el absentismo laboral ¡Gracias por tu confianza!