Grasa corporal 

Es importante la grasa? Nutricionista iris García nos indica hoy las funciones de la grasa, que grasas debemos consumir? Guatevisión todos los días 9:00 am

Aceites para cocinar

Cuál es El mejor aceite para cocinar has escuchado acerca de el aceite de aguacate o el aceite de uva o el aceite de coco? Existen muchas dudas en cuanto a el mejor o peor aceite nutricionalmente hablando el día de hoy nuestra nutricionista de Guatemala Iris Garcia nos resuelve las dudas sobre el consumo de aceite en el segmento de televisión

Gordofobia en Viva la Mañana por Iris García Nutricionista

¿has escuchado sobre la GORDOFOBIA o FATPHOFIA? el estigma, miedo, desagrado a otras personas con talla grande, la gordofobia es REAL, social y cultural

¿Medicamento para bajar de peso?

Pregunta a tu nutricionista si eres candidato a algún medicamento o no antes de iniciar el consumo de sustancias peligrosas para tu salud.

Te contamos hoy sobre la hormona Gonadotropina Corionica,  algunos “profesionales” de la salud la envían para tratamiento de perdida de peso. Existen medicamentos aprobados por la FDA para reducción de peso pero esta HORMONA NO está indicada, mucho ojo. 

El azúcar y la ansiedad

Has sufrido de ansiedad por alimentos dulces? es muy común que te suceda durante las tardes. Esta adiccion puede sabotear tu plan de alimentación, te damos algunos consejos para evitar que tengas estos periodos de ansiedad

Jugos Detox ¿bajar de peso?

Resolvemos las dudas más frecuentes sobre el consumo de jugos para "adelgazar rápido", las comidas que debes evitar al realizar un DETOX 

Masa Muscular - Viva la Mañana, Guatevisión